Sover för lite
Om man har massor med saker att göra och för lite tid till det så har jag ett tips:
Sätt på en lång låt ( alternativt kort spellista ) och när den är slut så ska man va klar. Plättlätt! Obs! Man måste vara realistisk när man uppskattar hur lång tid det kommer ta, annars förlorar man bara.
Bäst är om man har småsaker att göra, typ inte rensa garderoben eller hjälpa mamma med mailen, mer typ plocka undan saker som ligger och stör, putsa ett fönster, packa en väska eller göra matlåda.
Annat tips när hjärnan svämmar över och man inte hinner med; skriv lisor. Ikväll har jag gjort tre stycken. Så slipper man ha allt kaos i huvudet. TOPPEN!
Sätt på en lång låt ( alternativt kort spellista ) och när den är slut så ska man va klar. Plättlätt! Obs! Man måste vara realistisk när man uppskattar hur lång tid det kommer ta, annars förlorar man bara.
Bäst är om man har småsaker att göra, typ inte rensa garderoben eller hjälpa mamma med mailen, mer typ plocka undan saker som ligger och stör, putsa ett fönster, packa en väska eller göra matlåda.
Annat tips när hjärnan svämmar över och man inte hinner med; skriv lisor. Ikväll har jag gjort tre stycken. Så slipper man ha allt kaos i huvudet. TOPPEN!
